Prénom NOM
Formation
- Ta classe, ton collège, l'année scolaire
Expériences et activités
- Responsabilités, sport, projets, bénévolat…
Compétences
- Numérique, savoir-faire pratiques…
1
À quoi sert un CV ?
Résumer
Qui suis-je, en un coup d'œil ?
Le professionnel doit comprendre en moins d'une minute qui tu es et comment te joindre.
Compléter
Un duo avec la lettre
La lettre explique pourquoi tu demandes ce stage. Le CV montre qui tu es : ta scolarité, tes activités, tes compétences.
Se démarquer
Donner envie
Un CV clair, soigné et sans fautes montre déjà que tu es sérieux et que tu prends ta demande à cœur.
La règle à retenir : un CV de collégien tient sur une seule page, se lit en une minute et ne contient que des informations vraies.
2
Les rubriques d'un CV de collégien
1
L'en-tête : qui je suis et comment me joindre
Prénom, nom, âge, ville et téléphone (le tien ou celui d'un parent). L'adresse e-mail est facultative. Pas besoin de ton adresse complète : la ville suffit.
Camille Martin — 14 ans — Saint-André-de-Cubzac
06 00 00 00 00 — camille.martin@exemple.fr
06 00 00 00 00 — camille.martin@exemple.fr
2
Le titre : ce que je recherche
Une ligne, juste sous ton nom, pour dire tout de suite pourquoi tu envoies ce CV.
Élève de 3e à la recherche d'un stage d'observation du 14 au 18 décembre 2026
3
La formation : ma scolarité
Ta classe et ton collège, avec l'année. Tu peux ajouter tes options, ta classe à projet ou un diplôme déjà obtenu.
2026-2027 : classe de 3e, collège La Garosse, Saint-André-de-Cubzac
Classe Patrimoine depuis la 5e • ASSR 1 et 2 obtenues
Classe Patrimoine depuis la 5e • ASSR 1 et 2 obtenues
4
Les expériences et activités
Pas d'expérience professionnelle ? C'est normal. Mets en avant tes responsabilités, tes activités et tes projets (voir la partie 3).
Délégué de classe (2025-2026)
Licencié au club de handball depuis 4 ans
Licencié au club de handball depuis 4 ans
5
Les compétences et les langues
Ce que tu sais faire (logiciels, outils, langues) et tes qualités.
Anglais : niveau scolaire • Espagnol : notions
Traitement de texte, présentation, programmation Scratch
Traitement de texte, présentation, programmation Scratch
6
Les centres d'intérêt
Tes loisirs, présentés de façon précise. Ils en disent beaucoup sur ta personnalité.
Photographie de paysages, montage vidéo, randonnée en famille
Collège La Garosse
Tu es dans une classe à projet ? C'est un vrai plus sur ton CV !
Ces classes demandent un engagement particulier sur plusieurs années : sorties, projets, rencontres avec des professionnels. Mentionne-la dans la rubrique Formation, puis cite un projet précis auquel tu as participé dans Expériences et activités.
🏛️ Classe Patrimoine
Montre ta curiosité pour l'histoire, les monuments et les métiers de la culture et de la restauration.
Classe Patrimoine : participation à la réalisation d'une exposition sur un monument de la région.
🦴 Classe Préhistoire
Montre ton intérêt pour les sciences, l'archéologie, l'enquête et l'observation.
Classe Préhistoire : visite d'un site archéologique et découverte du métier d'archéologue.
🌍 Classe LCE (langues et cultures européennes)
Montre ton aisance en langue et ton ouverture aux autres cultures : un atout dans le commerce, le tourisme ou l'accueil.
Classe LCE anglais : heures de cours renforcées et projets en langue étrangère.
🏉 Classe sportive (basket et rugby)
Montre ta rigueur, ta régularité et ton esprit d'équipe, des qualités appréciées dans toutes les entreprises.
Classe sportive rugby : entraînements renforcés et compétitions UNSS.
L'astuce : ne te contente pas du nom de la classe. Explique en quelques mots ce que tu y as fait ou appris : c'est ce qui intéresse le professionnel.
3
« Mais je n'ai aucune expérience ! »
Tu en as plus que tu ne le crois
Une expérience, ce n'est pas seulement un travail
Personne n'attend d'un élève de 3e qu'il ait déjà travaillé. En revanche, tout ce que tu as fait au collège, dans un club ou pour les autres montre des qualités. Pose-toi ces questions :
1. Au collège, ai-je pris des responsabilités ?
Délégué de classe, éco-délégué, membre du CVC, tuteur d'un autre élève, participation au CDI…
2. Ai-je une activité régulière ?
Sport en club, musique, théâtre, scoutisme, association sportive du collège, compétitions…
3. Ai-je participé à un projet ?
Un robot en technologie, un voyage scolaire, un concours, une vidéo, un jeu programmé, un projet de ta classe Patrimoine, Préhistoire, LCE ou sportive…
4. Ai-je aidé les autres ?
Bénévolat, collecte solidaire, aide à un voisin, encadrement des plus jeunes dans un club…
5. Ai-je obtenu une attestation ?
ASSR 1 et 2, PSC1 (premiers secours), certification Pix, diplôme de secourisme, grade sportif…
6. Ai-je déjà découvert un métier ?
Forum des métiers, visite d'entreprise, mini-stage, journée d'observation chez un proche…
❌ Trop pauvre :
Expériences : aucune.
Expériences : aucune.
✅ Beaucoup mieux :
Déléguée de classe en 4e : je représentais mes camarades au conseil de classe.
Handball en club depuis 4 ans : entraînement deux fois par semaine, matchs le week-end.
Déléguée de classe en 4e : je représentais mes camarades au conseil de classe.
Handball en club depuis 4 ans : entraînement deux fois par semaine, matchs le week-end.
4
Les compétences : savoir-faire et savoir-être
Savoir-faire
Ce que je sais faire
- Le numérique : traitement de texte, tableur, présentation, programmation (Scratch, Python, MakeCode), modélisation 3D
- Les langues : avec ton niveau, sans exagérer
- Des savoir-faire pratiques : bricolage, cuisine, dessin, montage vidéo, jardinage…
Savoir-être
Mes qualités
Choisis 3 ou 4 qualités qui te correspondent vraiment, comme dans ta lettre de motivation : sérieux ou sérieuse, curieux ou curieuse, ponctuel ou ponctuelle, à l'écoute, autonome, dynamique, patient ou patiente, soigneux ou soigneuse, organisé ou organisée…
Astuce : demande à un proche ou à un professeur quelles qualités il voit chez toi.
Comment indiquer son niveau en langue ?
Notions
Je comprends et je dis quelques phrases simples.
Niveau scolaire
Je me débrouille dans une conversation simple, comme en cours.
Courant
Je parle facilement, par exemple parce que la langue est parlée dans ma famille.
Le numérique
Mettre en avant ses compétences Pix
Pix est la plateforme officielle qui mesure tes compétences numériques. Tu l'utilises au collège depuis la 5e ou la 4e, et tu passes la certification Pix en 3e. C'est un vrai atout sur un CV : c'est une preuve officielle, reconnue par les entreprises, de ce que tu sais faire avec un ordinateur.
Comment fonctionne le score ?
Ton score s'exprime en pix. Il porte sur 16 compétences réparties en 5 domaines. Ton score donne un niveau global :
- jusqu'à 255 pix : niveaux 1 et 2 (Novice)
- de 256 à 383 pix : niveau 3 (Indépendant), le niveau attendu en fin de 3e
- de 384 à 511 pix : niveau 4 (Indépendant)
- au-delà : niveaux Avancé, puis Expert
Où trouver mon score ?
Connecte-toi à ton compte sur pix.fr avec l'ENT. Ton score total et ton niveau dans chaque compétence apparaissent dans « Mes compétences ». Après la certification, tu peux télécharger ton attestation.
Les 5 domaines de Pix : cite tes points forts
Informations et données
Chercher une information fiable, organiser des fichiers, utiliser un tableur.
Communication et collaboration
Échanger par e-mail, travailler à plusieurs sur un document en ligne.
Création de contenus
Traitement de texte, présentation, image, vidéo, programmation.
Protection et sécurité
Protéger ses données et sa vie privée, reconnaître un message frauduleux.
Environnement numérique
Résoudre un problème technique simple, comprendre comment fonctionne un ordinateur.
✅ Avant la certification (stage de décembre) :
Compétences numériques : 230 pix sur mon profil Pix. Points forts : création de contenus, protection et sécurité.
Compétences numériques : 230 pix sur mon profil Pix. Points forts : création de contenus, protection et sécurité.
✅ Après la certification :
Certification Pix obtenue en 2027 : 330 pix (niveau 3, Indépendant). Points forts : création de contenus, protection et sécurité.
Certification Pix obtenue en 2027 : 330 pix (niveau 3, Indépendant). Points forts : création de contenus, protection et sécurité.
L'astuce : un chiffre seul parle peu à un professionnel. Cite aussi 1 ou 2 domaines où tu es le plus à l'aise, surtout s'ils sont utiles pour ton stage. Et plus tu t'entraînes sur Pix, plus ton score monte : il peut encore progresser avant la certification.
5
Les centres d'intérêt : soyez précis !
Écrire « sport, musique, jeux vidéo » ne dit rien de toi. Être précis rend ton CV vivant et peut même lancer la discussion avec ton futur tuteur.
❌ Trop vague :
Sport, musique, lecture, jeux vidéo.
Sport, musique, lecture, jeux vidéo.
✅ Plus parlant :
Handball en club (compétition départementale) • Guitare depuis 3 ans • Romans de science-fiction • Jeux de stratégie
Handball en club (compétition départementale) • Guitare depuis 3 ans • Romans de science-fiction • Jeux de stratégie
L'idéal : un centre d'intérêt en lien avec le stage demandé. Tu aimes bricoler ? C'est un atout pour un stage dans un garage ou une entreprise du bâtiment.
6
Soigner la présentation
📄 Une seule page
Aéré, avec des titres bien visibles. On doit pouvoir le lire rapidement, en diagonale.
🔤 Une police simple
Arial, Calibri ou équivalent, en taille 10 à 12. Une ou deux couleurs au maximum.
📷 La photo : facultative
Elle n'est pas obligatoire. Si tu en mets une, choisis une photo récente, souriante, sur un fond neutre. Pas de selfie !
✉️ L'e-mail : facultatif
Un numéro de téléphone suffit. Si tu ajoutes un e-mail, choisis une adresse sérieuse du type prenom.nom@…, pas dark.gamer2012@….
🗂️ Un fichier bien nommé
Enregistre-le en PDF sous le nom NOM Prénom - CV pour un stage de 3ème. L'outil te le propose automatiquement.
🤝 Toujours avec la lettre
Le CV et la lettre de motivation s'envoient ensemble. Rédiger ma lettre
7
Les erreurs à éviter
À éviter
Inventer ou exagérer
Un niveau d'anglais « courant » ou une passion inventée se remarquent vite lors d'une discussion.
À éviter
Trop d'informations personnelles
Ni adresse complète, ni date de naissance précise, ni informations sur ta famille : ton âge et ta ville suffisent.
À éviter
Un CV trop long
Une page, pas plus. Mieux vaut peu d'informations bien choisies qu'une longue liste.
À éviter
Les fautes
Relis ton CV plusieurs fois et fais-le relire par un adulte. Une faute dans son propre nom de collège fait mauvais effet !
À éviter
Une mise en page fantaisiste
Trop de couleurs, des polices originales ou des dessins partout rendent le CV difficile à lire.
À éviter
Des rubriques vides
« Expériences : aucune » ou « Loisirs : / ». Si une rubrique est vide, reformule ou supprime-la.
8
Avant d'envoyer mon CV
9
Créer mon CV
Complète les rubriques. L'aperçu se met à jour automatiquement. Les informations saisies (et ta photo) restent uniquement dans cette page et ne sont envoyées nulle part.
Tes informations restent sur ton ordinateur : elles ne sont ni envoyées ni enregistrées, et disparaissent quand tu fermes la page.
Sur un ordinateur du collège ou partagé :
- enregistre ton PDF dans ton espace personnel (ta session ou l'ENT), pas dans « Téléchargements » ;
- quand tu as fini, clique sur « Effacer toutes mes données » puis ferme la page.
Mes coordonnées
Photo récente, sur fond neutre. Elle reste sur ton ordinateur.
Ce que je recherche
Vérifie les dates. Tu peux préciser le domaine : « … dans le domaine de l'informatique ».
Mon parcours
Une information par ligne.
Une information par ligne. Pense aux responsabilités, au sport, aux projets, au bénévolat.
Mes compétences
Une compétence par ligne.
Mes compétences numériques Pix (facultatif)
Sur pix.fr, rubrique « Mes compétences ».
Mes points forts (2 maximum) :
Mes qualités (4 maximum)
Choisis d'abord l'accord, puis clique sur tes qualités.
Mes centres d'intérêt
Sois précis. Une activité par ligne.
La présentation
Couleur du CV
📁 Nom du fichier proposé :
À l'impression, seul le CV est conservé. Choisis « Enregistrer au format PDF », coche « Graphiques d'arrière-plan » pour garder la couleur et désactive « En-têtes et pieds de page ».
Et la lettre de motivation ?
Le CV montre qui tu es, la lettre explique pourquoi tu demandes ce stage. Les deux s'envoient ensemble.
1
À quoi sert une lettre de motivation ?
Se présenter
Qui suis-je ?
Indique ta classe, ton collège et les dates prévues pour ton stage.
Expliquer
Pourquoi ce stage ?
Explique ce qui t'attire dans le métier, le domaine ou l'entreprise.
Convaincre
Pourquoi toi ?
Montre que tu es sérieux, curieux et prêt à observer, écouter et apprendre.
La règle à retenir : ta lettre doit répondre à trois questions :
Qui suis-je ? • Pourquoi cette entreprise ou ce métier ? • Qu'est-ce que je veux découvrir ?
2
Une lettre simple en 4 parties
1
Je me présente et j'indique ma demande
Explique que tu es en 3e, précise ton collège et les dates du stage.
Je suis actuellement élève en classe de 3e au collège … et je dois effectuer un stage d'observation du … au …
2
J'explique pourquoi ce métier ou cette entreprise m'intéresse
C'est la partie la plus importante. Il faut montrer que ta demande n'est pas envoyée au hasard.
Je m'intéresse aux métiers de l'informatique et j'aimerais découvrir comment travaillent les professionnels de ce domaine.
3
Je parle de mes qualités et de ce que je veux apprendre
Choisis 2 ou 3 qualités réelles et explique ce que tu souhaites observer pendant ton stage.
Sérieux et curieux, je saurai être attentif aux consignes. J'aimerais découvrir les différentes tâches réalisées au quotidien dans votre entreprise.
4
Je termine poliment
Demande simplement si l'entreprise accepterait de t'accueillir et remercie la personne.
Je serais heureux de pouvoir effectuer ce stage au sein de votre entreprise. Je vous remercie de l'attention portée à ma demande.
3
La partie la plus importante : expliquer sa motivation
À personnaliser
Ne te contente pas d'écrire « je suis motivé »
Le mot motivé ne suffit pas. Il faut expliquer pourquoi tu as choisi ce stage. Même si tu ne sais pas encore quel métier tu veux faire plus tard, tu peux montrer ce qui t'intéresse ou ce que tu souhaites découvrir.
1. Qu'est-ce qui m'attire ?
Un métier ? Des machines ? Le contact avec les clients ? Les animaux ? Le soin ? La création ? L'informatique ?
2. Pourquoi cette entreprise ?
Est-elle proche ? Connue ? Spécialisée dans un domaine précis ? Quelqu'un t'en a parlé ?
3. Qu'aimerais-je découvrir ?
Le fonctionnement d'une entreprise ? Une journée de travail ? Des outils ? Des métiers différents ?
❌ Trop vague :
Je voudrais faire mon stage chez vous car je dois faire un stage de 3e et je suis motivé.
Je voudrais faire mon stage chez vous car je dois faire un stage de 3e et je suis motivé.
✅ Plus intéressant :
Je m'intéresse depuis quelque temps aux métiers de l'automobile. J'aimerais découvrir comment travaillent les professionnels d'un garage, observer les différentes étapes d'un diagnostic et mieux comprendre les métiers de mécanicien et de technicien automobile.
Je m'intéresse depuis quelque temps aux métiers de l'automobile. J'aimerais découvrir comment travaillent les professionnels d'un garage, observer les différentes étapes d'un diagnostic et mieux comprendre les métiers de mécanicien et de technicien automobile.
4
Quelles qualités peut-on mettre en avant ?
Choisis seulement 2 ou 3 qualités qui te correspondent réellement. Il est encore mieux de les relier à une attitude concrète.
Sérieux
Je respecte les consignes et je m'applique dans le travail demandé.
Curieux
J'aime poser des questions et comprendre comment les choses fonctionnent.
Ponctuel
Je respecte les horaires et les rendez-vous.
À l'écoute
Je sais écouter une explication avant d'agir.
Autonome
Je peux réaliser seul une tâche après avoir reçu les consignes.
Dynamique
Je participe volontiers et je m'investis dans les activités.
Mieux que « Je suis sérieux et motivé » :
Sérieux, curieux et à l'écoute, je saurai respecter les consignes qui me seront données et profiter de ce stage pour poser des questions aux professionnels.
Sérieux, curieux et à l'écoute, je saurai respecter les consignes qui me seront données et profiter de ce stage pour poser des questions aux professionnels.
5
Des idées pour enrichir sa lettre
🎨 Une passion ou un loisir
Une activité peut expliquer ton intérêt pour un domaine : dessin, photographie, sport, jeux vidéo, bricolage, animaux, cuisine…
🏫 Une matière ou un projet scolaire
Technologie, SVT, arts plastiques, informatique, langues… ou un projet réalisé au collège.
👀 Une première découverte du métier
Forum des métiers, visite d'entreprise, rencontre avec un professionnel, portes ouvertes ou discussion avec un proche.
🎯 Un projet d'orientation
Si tu as déjà une idée, tu peux l'indiquer. Si tu hésites encore, explique simplement que le stage t'aidera à mieux connaître ce secteur.
Une bonne lettre est personnelle. Il vaut mieux écrire une phrase simple et vraie qu'utiliser une phrase compliquée copiée sur Internet.
6
Quelques exemples selon le domaine
💻 Informatique
Je m'intéresse à l'informatique et aux nouvelles technologies. J'aimerais découvrir les différents métiers présents dans ce domaine et comprendre comment les professionnels répondent aux besoins de leurs clients.
🐾 Vétérinaire
J'apprécie le contact avec les animaux et je souhaite mieux comprendre le métier de vétérinaire. Ce stage me permettrait d'observer le fonctionnement d'une clinique et les différentes tâches réalisées au quotidien.
🔧 Automobile
Je m'intéresse aux véhicules et à leur fonctionnement. J'aimerais découvrir les métiers d'un garage, observer les opérations d'entretien et comprendre comment les professionnels recherchent l'origine d'une panne.
👶 Petite enfance
J'aime être au contact des enfants et je souhaite découvrir les métiers de la petite enfance. J'aimerais observer la façon dont les professionnels accompagnent les enfants dans leurs activités et leur développement.
7
Les erreurs à éviter
À éviter
Une lettre copiée
Une lettre trop générale peut être envoyée à n'importe quelle entreprise et ne montre aucun intérêt particulier.
À éviter
Raconter toute sa vie
Une page maximum suffit. Chaque phrase doit avoir une utilité.
À éviter
Inventer
N'invente ni passion, ni qualité, ni projet professionnel. Reste sincère.
À éviter
Être trop familier
Évite « Salut », les abréviations et les expressions utilisées dans les messages entre amis.
À éviter
Les fautes
Relis attentivement la lettre et fais-la relire par une autre personne.
À éviter
Une motivation vide
« Je suis motivé » ne suffit pas : explique ce qui t'intéresse et ce que tu veux découvrir.
8
Avant d'envoyer ma lettre
9
Construire ma lettre de motivation
Complète les différentes parties. L'aperçu se met à jour automatiquement. Les informations saisies restent uniquement dans cette page et ne sont envoyées nulle part.
Tes informations restent sur ton ordinateur : elles ne sont ni envoyées ni enregistrées, et disparaissent quand tu fermes la page.
Sur un ordinateur du collège ou partagé :
- enregistre ton PDF dans ton espace personnel (ta session ou l'ENT), pas dans « Téléchargements » ;
- quand tu as fini, clique sur « Effacer toutes mes données » puis ferme la page.
Mes coordonnées
Entreprise
Le contenu de ma lettre
Je suis… ★
Choisis d'abord : la phrase de conclusion s'accorde automatiquement (« heureux » ou « heureuse »).
Indique ta classe, ton collège et les dates du stage.
Évite simplement « Je suis motivé ». Explique ce qui t'intéresse réellement.
Choisis 2 ou 3 qualités maximum.
Facultatif : passion, activité, projet scolaire, rencontre avec un professionnel…
Tu peux la modifier. Le mot « heureux / heureuse » reste accordé si tu changes ton choix.
📁 Nom du fichier proposé :
À l'impression, seule la lettre est conservée. Choisis « Enregistrer au format PDF » et désactive « En-têtes et pieds de page » dans les paramètres d'impression.
Et le CV ?
La lettre explique pourquoi tu demandes ce stage, le CV montre qui tu es. Les deux s'envoient ensemble.
Prénom NOM
Adresse ou ville
Adresse ou ville
Nom de l'entreprise
Madame, Monsieur
Adresse de l'entreprise
Madame, Monsieur
Adresse de l'entreprise
Lieu, le …
Objet : Demande de stage d'observation en classe de 3e
Madame, Monsieur,
Présente-toi, indique ton collège et les dates de ton stage.
Explique pourquoi ce métier, ce domaine ou cette entreprise t'intéresse.
Explique ce que tu aimerais découvrir ou apprendre pendant ton stage.
Présente 2 ou 3 qualités qui te correspondent.
Prénom NOM